青春痘怎么消?
作为皮肤科常见的一个病种，青春痘通常发于面部、颈部和胸背部等地方。其诱因很多，问题虽然不大却不可小视。下面就由兰州北大皮肤科皮肤科的医生为您介绍，怎样消除青春痘?
深层清洁
长青春痘的直接原因是毛孔堵塞，平时洗脸不干净也是长青春痘的原因。不**清洗脸上的污垢、油脂，堆积在脸上就容易造成毛孔堵塞，滋生痘痘粉刺。每天早晚要用性质温和一些的洗面奶将脸部清洁干净，洗脸时较好用温水，可**毛孔张开又不刺激皮肤。
控油补水
脸上油脂分泌过多会造成油脂堵塞毛孔引发痘痘，而油脂分泌过多是因为肌肤缺水，一味的控油是不行的，过分地控油而不补水不能消除青春痘，反而会令其恶化，所以要避免使用去脂力过强的洗面奶，每天的洗脸次数不超过三次。
使用祛痘产品
脸上如果出现青春痘，可以选择含有甘菊、金盏花等天然植物成分的祛痘护肤品，涂抹祛痘护肤品前要先清洗脸部，如果状况十分严重，就要找医生就诊。
兰州北大皮肤科皮肤科“全息生态祛痘中药面膜”，经过多年研发，不同于其他的中药面膜疗法，除利用先进萃取技术提炼名贵中药精华外，还结合不同病期的皮肤、不同患者的体质，每一项配方都经过上千次严格的测试和把关，从原料到成品，都使用了生物控制技术达到完善的质量控制，真正做到针对性治疗痘痘。
尽量少化妆
化妆品中的粉质往往是容易堵塞毛孔的，对肌肤来说是个不小的负担，所以如果可以不化妆，较好就不化，让毛孔畅通呼吸。如果化妆了，晚上睡前一定要**卸妆，千万不能带妆入睡。
加强防晒
强烈的紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞，加重痘痘的滋生。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深，进而更难消除。所以建议大家选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，对皮肤会较好。
注意饮食
辛辣油腻的食物可以满足人的食欲，但过于刺激会常招来痘痘。如果吃了辛辣油腻的食物，可以饭后喝清热解毒饮料，如酸梅汤或凉茶等。多吃富含维生素C的蔬菜水果，每天多喝水，远离辛辣油炸的垃圾食品。
规律作息
要有良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，**充足的睡眠，夜间是肌肤排毒和修复的黄金时段哦。加速血液循环以及新陈代谢，就必须每天适当的锻炼身体，有助于将体内的毒素排出体外。
预防青春痘是项长期工作，需要坚持。以上是兰州北大皮肤科皮肤科诊治关于“青春痘怎么消”的相关介绍，相信大家对此有了一定的了解，若您也有痘痘困扰，可以咨询我们的诊治：
