如何预防脸上出现黄褐斑?黄褐斑，这是一种常见的斑点，这是常常发生于面部的黄褐色斑片，在日常生活中做到健康科学的饮食和生活护理能控制黄褐斑的病情，下面兰州北大皮肤科的诊治介绍一下如何预防脸上出现黄褐斑。
黄褐斑的出现于日晒有非常大的关系。日晒是导致黄褐斑的重要原因，因此预防黄褐斑要从避免日晒开始。我们平时出门的视乎一定要抹防晒霜，同时也要带上遮阳工具。
黄褐斑的出现维生素C缺乏有关。临床研究发现，如果人体缺乏维生素C,那么长黄褐斑的可性就会大大增加。所以我们平时应该在饮食上多吃桔子，柠檬，西红柿，胡萝卜等水果蔬菜
黄褐斑患者其实不必过于自卑，只要及时治疗，黄褐斑是可以消除的。患者可以用文中讲的几种预防措施试一试，也许就能让黄褐斑消失不见，恢复自己的美丽容颜，让自己从新找回自信心。
预防黄褐斑就要注意防晒，同时在饮食上多吃复返维生素C的水果蔬菜，这样做就能对黄褐斑起到很好的预防作用。
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